Aktualności

Świadome praktyki – pierwszy krok w stronę kariery zawodowej

25.11.2025 ABK poleca

Decyzja o wyborze miejsca na praktyki zawodowej to jeden z pierwszych poważnych momentów w drodze do przyszłej kariery. To doświadczenie ma dużo większe znaczenie niż jedynie formalne zaliczenie wymogu uczelni. Dobrze dopasowane praktyki otwierają drzwi do zdobycia potrzebnych umiejętności, poznania realiów branży i nawiązania wartościowych kontaktów. Nietrafione miejsce przynosi za to frustrację, stratę energii i poczucie zmarnowanego czasu. Dlatego warto dobrze przemyśleć, jak wybierać oferty, aby pierwszy krok na rynku pracy przyniósł radość i realne korzyści.

Zatrzymaj się na chwilę, zanim wyślesz zgłoszenie

Zanim zaczniesz przeglądać ogłoszenia i odpowiadać na każde z nich, zatrzymaj się i przeanalizuj swoje cele. Uświadomienie sobie, czego naprawdę oczekujesz i jakie masz atuty, ułatwi wybór miejsca dopasowanego do Twoich planów. Dzięki temu unikniesz przypadkowych decyzji i wybierzesz praktyki, które rzeczywiście będą wspierać Twój rozwój.

Autorefleksja na starcie

Zastanów się, co chcesz osiągnąć dzięki praktykom. Czy zależy Ci na nauce konkretnych umiejętności technicznych, takich jak obsługa narzędzi inżynierskich albo pisanie kodu, czy raczej na rozwinięciu kompetencji miękkich – na przykład w komunikacji, planowaniu zadań czy twórczym podejściu do problemów? Jasne sprecyzowanie priorytetów pozwala lepiej filtrować oferty i wybierać firmy, które rzeczywiście dają przestrzeń do nauki w zgodzie z Twoimi aspiracjami.

Warto też zastanowić się nad obszarem, który najbardziej Cię interesuje. Może fascynuje Cię świat nowych technologii, a może bardziej pociągają finanse lub marketing? Zwróć uwagę również na styl pracy; część osób dobrze czuje się w uporządkowanych strukturach korporacyjnych, inni wolą niewielkie, bardziej elastyczne zespoły. Świadomość swoich mocnych i słabszych stron przydaje się także podczas rekrutacji – pokazuje, że kierujesz swoim rozwojem w przemyślany sposób.

Twoje dokumenty – CV i portfolio

Pierwszym obrazem kandydata dla rekrutera jest CV, dlatego powinno być spójne i dopracowane. Student czy absolwent nie musi mieć wielu wpisów zawodowych. Liczy się to, co pokazałeś/pokazujesz na studiach – projekty uczelniane, aktywność w kołach naukowych, wolontariat czy konkursy. Zamiast samych nazw zadań lepiej opisać, czego się nauczyłeś i jakie działania podejmowałeś.

Portfolio może stać się dodatkowym atutem. Technik może zaprezentować własne projekty, grafik swoje prace artystyczne, a przyszły specjalista od marketingu próbki tekstów lub prowadzone profile w mediach społecznościowych. Przed wysłaniem dokumentów zawsze sprawdź dokładnie wymagania w ofercie i zaakcentuj w CV te elementy, które najlepiej odpowiadają oczekiwaniom firmy.

Od wyszukania ogłoszenia do zdobycia pierwszego doświadczenia

Kiedy już masz określony kierunek, ruszaj na poszukiwania. Warto korzystać z różnych źródeł, aby zebrać jak najwięcej informacji i dokonać wyboru w oparciu o rzetelne dane.

Gdzie szukać ofert praktyk?

Opcji jest wiele, a ich połączenie zwiększa szanse na znalezienie wartościowej propozycji:

  • Portale ogłoszeniowe – regularne sprawdzanie serwisów, np. ePraca lub Aplikuj.pl, oraz włączenie powiadomień o nowych ofertach.
  • Biura karier – uczelniane jednostki współpracują z firmami i często mają ogłoszenia niedostępne w sieci. Pomagają też w przygotowaniu CV i w symulacji rozmów kwalifikacyjnych.
  • LinkedIn – serwis łączy bazę ofert z możliwością budowania własnej sieci kontaktów. Obserwowanie rekruterów i firm ułatwia dotarcie do najnowszych propozycji.
  • Targi pracy – zarówno stacjonarne, jak i online, to świetna okazja do osobistego spotkania z pracodawcami i wręczenia swojego CV.

Nie można też zapominać o sieci kontaktów, czyli networkingu. Powiedz rodzinie, znajomym i wykładowcom, że szukasz praktyk. Często to właśnie dzięki takim rozmowom trafia się na ciekawe oferty, które nie są nigdzie ogłaszane, a czasem stają się początkiem wyjątkowej przygody zawodowej.

Jak sprawdzić kulturę firmy i atmosferę w zespole?

Atrakcyjna oferta praktyk może robić świetne wrażenie, lecz dopiero codzienne relacje i wartości wyznawane przez organizację pokazują jej prawdziwe oblicze. To właśnie ludzie i atmosfera w pracy decydują o jakości doświadczenia. Żeby uniknąć późniejszych rozczarowań, warto wcześniej dowiedzieć się, jak firma funkcjonuje na co dzień. Dobrym punktem wyjścia jest dokładne przejrzenie strony internetowej. Warto zajrzeć do zakładek „O nas”, „Kariera” czy „Nasz zespół”. Sprawdź, jak organizacja przedstawia siebie, jak wygląda język komunikacji i jakie zdjęcia wykorzystuje. Czy dominują formalne fotografie, czy raczej ujęcia z codziennych sytuacji, wspólnych wydarzeń i pracy w grupie?

Równie cennym źródłem są profile w mediach społecznościowych. Tam widać, jakie treści publikuje firma i w jaki sposób zwraca się do odbiorców. To okazja, aby sprawdzić, czy potrafi pokazać otwartość i pozytywne podejście.

Nie zapomnij też o opiniach zamieszczanych w serwisach, takich jak GoWork. Najlepiej czytać je z dystansem i wychwytywać wątki, które pojawiają się wielokrotnie – zarówno pozytywne, jak i krytyczne. Przydatne okazują się również firmowe blogi i podcasty, ponieważ odsłaniają dodatkowe elementy kultury organizacyjnej. Warto zwrócić uwagę na wywiady z pracownikami i menedżerami – to perspektywa osób znających firmę od środka. Zbadaj też, czy przedsiębiorstwo przygotowało program praktyk i zapewnia opiekunów stażystom. Taki krok świadczy o poważnym podejściu do rozwoju młodych osób i inwestowaniu w ich przyszłość.

Rozmowa kwalifikacyjna – szansa na poznanie pracodawcy

Spotkanie rekrutacyjne nie służy wyłącznie sprawdzeniu kandydata. To również moment, w którym Ty możesz ocenić firmę. Warto przygotować pytania, które pozwolą sprawdzić, czy treści z ogłoszenia mają odzwierciedlenie w rzeczywistości. Takie podejście sygnalizuje dojrzałość i świadome traktowanie procesu. Rozmowa powinna obejmować nie tylko temat wynagrodzenia, lecz także obowiązków i możliwości rozwoju. O co pytać?

  • „Jak wygląda dzień praktykanta na tym stanowisku? Jakie zadania przewidziano na początek?” – odpowiedź pokaże, czy firma działa według planu czy w chaosie.
  • „Czy będę mieć opiekuna/mentora, do którego mogę się zwrócić z pytaniami?” – mentor świadczy o tym, że organizacja dba o proces uczenia.
  • „Jak często mogę liczyć na informację zwrotną i w jakiej formie?” – systematyczny feedback pozwala się rozwijać.
  • „Czy po praktykach istnieje możliwość dalszej współpracy?” – pytanie daje obraz perspektyw na przyszłość.

Istotne są nie tylko same odpowiedzi, lecz także sposób, w jaki są przekazywane. Sygnałami ostrzegawczymi mogą być:

  • brak szczegółów na temat zadań,
  • niejasności dotyczące opiekuna,
  • mocne podkreślanie „rodzinnej atmosfery” przy pominięciu tematu rozwoju,
  • brak przykładów sukcesów poprzednich praktykantów.

Liczy się też ogólne wrażenie ze spotkania. Zastanów się, czy rozmowa przebiega w atmosferze partnerstwa, czy raczej czujesz dystans i presję. Zwróć uwagę, jeśli rekruter wymaga od Ciebie natychmiastowej decyzji albo nie wyjaśnia warunków umowy i kwestii finansowych.

Który tryb praktyk pasuje do Twojego stylu?

Po okresie pandemii pojawiły się nowe możliwości odbywania praktyk. Z raportu PwC, Well.hr i Absolvent Consulting Młodzi Polacy na rynku pracy wynika, że od 2020 roku coraz mniej osób chce pracować wyłącznie stacjonarnie. Wzrasta zainteresowanie modelem zdalnym lub hybrydowym, ponieważ daje on większą swobodę w planowaniu obowiązków.

Obecnie na rynku dostępne są zarówno oferty stacjonarne, jak i w pełni online. Warto porównać plusy i minusy każdego rozwiązania i dopasować je do swojej osobowości, preferencji i planów zawodowych. Przy wyborze nie zapominaj także o umowie oraz o możliwości wynagrodzenia za praktyki.

Praktyki stacjonarne

Praca w siedzibie firmy daje szansę pełnego wejścia w codzienność organizacji. Możesz obserwować współpracę zespołu, mieć stały dostęp do mentora i na bieżąco pytać o wątpliwości. Bezpośredni kontakt z ludźmi ułatwia szybkie uczenie się i natychmiastową reakcję na pojawiające się trudności.

Codzienna obecność w biurze oznacza też uczestnictwo w rozmowach przy kawie, krótkich spotkaniach czy inicjatywach integracyjnych. Taki tryb szczególnie docenią osoby, które czerpią energię z kontaktu z innymi, lubią stały rytm dnia i czują motywację w pracy zespołowej. Praca z doświadczonymi specjalistami daje możliwość zdobywania praktycznych kompetencji oraz lepszego przygotowania się do negocjacji o przyszłe zatrudnienie i wynagrodzenie.

Praktyki w systemie hybrydowym

Łączenie pracy w domu z obecnością w biurze kilka razy w tygodniu pozwala korzystać z zalet obu modeli. Spotkania w siedzibie sprzyjają budowaniu więzi, usprawniają pracę grupową i ułatwiają realizację projektów wymagających wspólnego działania. Z kolei dni spędzone w domu dają elastyczność, pozwalają uniknąć dojazdów i tworzą lepsze warunki do skupienia. Taki system cenią szczególnie ci, którzy chcą zachować niezależność, a jednocześnie utrzymywać regularny kontakt z zespołem.

Trzeba jednak pamiętać, że hybrydowe praktyki wymagają dobrej organizacji i samodyscypliny. Niezbędna jest umiejętność sprawnego poruszania się między dwoma różnymi środowiskami. To także okazja, aby ćwiczyć elastyczność i szybkość w dostosowywaniu się do zmieniających się warunków – cech, które obecnie są bardzo cenione przez pracodawców.

Praktyki zdalne

Staże odbywane online otwierają nowe perspektywy. Dzięki nim można współpracować z firmami z dowolnego miasta w Polsce, a nawet z zagranicy, bez potrzeby przeprowadzki. Zadania wykonuje się w dowolnym miejscu z dostępem do internetu, co daje dużą swobodę. To rozwiązanie szczególnie sprawdza się u osób, które łączą naukę dzienną z innymi obowiązkami.

Taki tryb stawia jednak przed uczestnikiem większe wymagania. Potrzebna jest inicjatywa, dobre planowanie dnia i utrzymywanie regularnego kontaktu z zespołem. Brak fizycznej obecności w biurze oznacza konieczność samodzielnego dbania o przepływ informacji, raportowanie efektów i aktywne zadawanie pytań.

Jak stworzyć domową przestrzeń do praktyk online?

Zdalne praktyki, które trwają nawet kilka miesięcy, wymagają dobrze przygotowanego miejsca do pracy. Warto wyznaczyć w domu strefę przeznaczoną wyłącznie do obowiązków. Jeśli metraż nie pozwala na osobny pokój, pomocna może być przegroda z lameli ściennych, która wydzieli część biurową, a jednocześnie zapewni dostęp do naturalnego światła.

Ogromne znaczenie mają odpowiednie meble. Gdy tradycyjne biurko zajmuje zbyt dużo miejsca, dobrym rozwiązaniem będzie rozkładany stół – w ciągu dnia pełni rolę stanowiska pracy, a po złożeniu pozwala przywrócić przestrzeń do wypoczynku. Warto zadbać także o wygodny fotel oraz prawidłowe ustawienie monitora. Dzięki temu można zmniejszyć ryzyko bólu pleców i zmęczenia podczas wielogodzinnej pracy przed komputerem.

Podsumowanie

Wybór miejsca praktyk w dużej mierze kształtuje dalszą ścieżkę zawodową. To proces, który zaczyna się od refleksji nad własnymi planami, następnie obejmuje analizę funkcjonowania firmy, a kończy się na dopasowaniu modelu pracy do indywidualnych preferencji. Ważne, by nie postrzegać siebie wyłącznie jako uczestnika programu, lecz sprawdzić, czy organizacja rzeczywiście oferuje warunki sprzyjające rozwojowi i zdobywaniu wiedzy.

Praktyki to coś więcej niż wymóg uczelniany. To pierwszy realny krok w stronę kariery, doświadczenie, które może zainspirować, ułatwić kolejne decyzje i przygotować do przyszłych wyzwań zawodowych.

Źródła:

Artykuł przygotowany we współpacy z partnerem serwisu WhitePress®, który od 11 lat wspiera działania SEO i content marketingowe w Polsce i za granicą. Zautomatyzowana platforma umożliwia publikowanie artykułów na ponad 100 tysiącach portali na całym świecie. Dodatkowo oferuje natywne usługi copywritingu, zapewniając wysokiej jakości treści.

Autor: Joanna Ważny

Galeria zdjęć